Online Shop & Preise

Investiere in deine Gesundheit! Hier findest du alle aktuellen Angebote und Preise (ganz unten).

Zur Zahlmethode: Am besten wählst du "Vorkasse" und überweist mir den Betrag via Twint (nur für Schweizer:innen möglich) oder auf mein Bankkonto (alle Infos am Ende des Zahlprozesses). Eine Bezahlung mit "PayPal" ist ebenfalls möglich. Ich freue mich auf dich!


Online Shop

Be Healthy: 3-Monats-Programm

  • Zugang zu einer umfangreichen Videothek mit Gruppenfitness- und Yoga-Einheiten.
  • Online-Live-Stunden (1-2x pro Monat) mit Aufzeichnungen.
  • 2 Webinare: zum Thema Ernährung sowie zu Stressbewältigung und Entspannung.
  • Ernährungstipps und Entspannungsübungen (praktische Merkblätter).
  • Persönliche Betreuung über WhatsApp.
  • Bei Premium-Version zudem 6x 1:1 Betreuung.
  • Bei VIP-Version zudem 12x 1:1 Betreuung.
CHF 2 999.00

CHF 1 999.00

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit

Group Fitness Online Abo

  • Videothek mit Aufzeichnungen und Videos (Dance Fitness, Dance Yoga, Power Yoga, Body Workout, Yoga Stretch & Relax)
  • monatlich vier neue online Videos zu unterschiedlichen Kursformaten
  • kostenlose Live Stunden (online, 1x pro Monat) 
  • Zugang zu Dance Fitness Programm für Einsteiger und Online Power Yoga Programm für Kraft, Balance und Beweglichkeit
  • CHF 34 pro Monat, monatlich kündbar oder CHF 29 pro Monat bei Quartals-Abo (Einmalzahlung von CHF 87) oder CHF 24 pro Monat bei Jahres-Abo (Einmalzahlung CHF 288)

CHF 0.00

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit

Personal Training und Health Coaching

Personal Training

Erfahre ein massgeschneidertes Personal Training, das auf deine persönlichen Fitness- und Gesundheitsziele ausgerichtet ist und allfällige körperliche Einschränkungen mitberücksichtigt. Du erhältst einen individuellen Trainingsplan sowie professionelle Unterstützung und kontinuierliche Motivation meinerseits.

Health Coaching

Möchtest du mehr Bewegung in deinen Alltag integrieren, dein Wohlfühlgewicht erreichen oder dein Stresslevel reduzieren? Ich unterstütze dich beim Erreichen deiner Ziele. Gemeinsam optimieren wir dein Gesundheitsverhalten - langfristig und nachhaltig. Die Coaching-Sessions sind in Präsenz oder online möglich.

 

CHF 0.00

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit

Teacher Training für Gruppenfitness Instruktor:innen

Bist du Group Fitness Trainer*in und willst deine Unterrichtsfähigkeiten auf ein neues Level bringen? Ich unterstütze dich dabei! Gemeinsam evaluieren wir deine Unterrichtskompetenzen und entfalten dein Potenzial.

CHF 0.00

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit

Online Power Yoga Programm

  • für Kraft, Stabilität, Beweglichkeit und Entspannung
  • 8 Aufzeichnungen (60-75 Minuten)
CHF 100.00

CHF 79.00

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit

Online Dance Fitness Programm für Einsteiger

  • 14 Lernvideos mit Grundschritten und Variationen
  • 2 Aufzeichnungen meiner live Dance Fitness Stunden über Zoom (ca. 30 Minuten)
CHF 59.00

CHF 45.00

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit

Preise

Group Fitness Online Abonnement

7-Tage-Probe-Abo: kostenlos

Monats-Abo: CHF 34.00 pro Monat, monatlich kündbar

Quartals-Abo: CHF 29.00 pro Quartal (Einmalzahlung von CHF 87.00)

Jahres-Abo: CHF 24.00 pro Monat (Einmalzahlung von CHF 288.00)

 

Alle verbindlichen Preise für online Live-Lektionen über Zoom oder Workshops und Events, welche in Präsenz stattfinden, findest du jeweils auf dem entsprechenden Flyer. 


Coaching & Beratung

Kennenlerngespräch: kostenlos

1 Coaching-Session: CHF 125.00

5 Coaching-Sessions: CHF 550.00

10 Coachings-Sessions: CHF 999.00

 

Das Coaching beinhaltet ein kostenloses Erstgespräch, in dem wir uns kennenlernen, gegenseitige Erwartungen klären und die Vorgehensweise besprechen. Du erhältst individuelle Tipps zur Optimierung deines Gesundheitsverhaltens und kontinuierliche Motivation meinerseits. Die Preise gelten für 60 Minuten. Es wird pro 15 Minuten abgerechnet. 

Personal Training

Kennenlerngespräch: kostenlos

1 Training: CHF 125.00

5 Trainings: CHF 550.00

10 Trainings: CHF 999.00 

 

Das Personal Training beinhaltet ein kostenloses, unverbindliches Erstgespräch sowie einen individuellen Trainingsplan. Die Preise gelten für 60 Minuten. Es wird pro 15 Minuten abgerechnet. 


Teacher Training

Kennenlerngespräch: kostenlos

1 Training: CHF 125.00

5 Trainings: CHF 550.00

10 Trainings: CHF 999.00 

 

Das Teacher Training beinhaltet ein kostenloses, unverbindliches Erstgespräch sowie eine Zusammenfassung des Trainings in schriftlicher Form oder mit Videos. Im Erstgespräch lernen wir uns kennen, klären Erwartungen und besprechen die Vorgehensweise. Die Preise gelten für 60 Minuten. Es wird pro 15 Minuten abgerechnet. 


Tue dir und deinem Körper viel Gutes!

Deine Gesundheit ist mir ein grosses Anliegen. Du bekommst die Unterstützung, die du brauchst.

Online, in Winterthur oder in Pfyn bei Frauenfeld.

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