Für Firmen
Beschreibung
Eine Investition in die Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden zahlt sich langfristig aus. Die Gesundheit ist Voraussetzung für eine hohe Leistungsfähigkeit und Produktivität. Sie trägt auch zu höherer Motivation, Zufriedenheit und Mitarbeiterbindung bei.
Mein Angebot für Firmen
Ich biete verschiedene Schulungen und Kurse an, welche Ihre Mitarbeitenden befähigen, Verantwortung für ihre eigene Gesundheit zu übernehmen und sich selbst gesund zu halten. Führungskräfte unterstütze ich dabei, einen gesundheitsorientierten Führungsstil zu etablieren und psychisch beanspruchte Mitarbeitende gezielt und mit viel Selbstvertrauen anzusprechen, um professionelle Hilfsangebote zu empfehlen.
Mögliche Themen
Gesundheitsorientierte Führung
Stressprävention und -bewältigung
Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz – kompetent handeln als Führungskraft
Entwicklung eines gesunden Lebensstils (Bewegung, Ernährung, Entspannung)
Firmenkurse
– Yoga
– Stretching
– bewegte Pausen
– gesunder Rücken
– Body Workout für Ausdauer und Kraft
Erhalten Sie ein individuelles Angebot, abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse! Kontaktieren Sie mich für ein unverbindliches Bedarfsgespräch.
Ziele des Trainings
Förderung der körperlichen und mentalen Gesundheit
Die Mitarbeitenden lernen Strategien zur Stressbewältigung, Bewegung und Entspannung, um langfristig gesund und leistungsfähig zu bleiben.
Stärkung der gesundheitsorientierten Führung
Führungskräfte werden befähigt, einen gesundheitsbewussten Führungsstil zu entwickeln und psychisch belastet Mitarbeitende professionell zu unterstützen
Steigerung der Motivation und Produktivität
Durch gesundheitsfördernde Massnahmen wie Bewegungspausen oder ergonomische Trainings wird das Wohlbefinden gesteigert, was sich positiv auf die Arbeitsleistung und die Mitarbeiterzufriedenheit auswirkt.
Informationen
Trainerin: Sandra Burdet
Location: vor Ort in der Firma
