Group Fitness
Group Fitness Angebot
Online Abonnement,
Events & Retreat
Online Angebote
Erfahre mehr über das Online Dance, Fitness & Yoga Abonnement, meine Live Stunden über Zoom sowie weitere online Angebote.
Workshop & Events
Erlebe verschiedene Kursformate in einer wundervollen Gruppe voller Herzensmenschen. Tue dir und deinem Körper viel Gutes.
Dance & Yoga Retreat
Entfliehe dem Alltag und erlebe eine Wochenende voller Bewegung und Entspannung mit verschiedenen Dance und Yoga Kursen.
Weitere spannende Angebote
Teacher Training
Möchtest du als Group-Fitness-Trainer:in deine Unterrichtskompetenzen gezielt
verbessern und deine Teilnehmenden noch besser motivieren? In einem
individuellen Coaching analysieren wir deine Stärken, optimieren deine Technik
und arbeiten an Cueing, Körpersprache und Stimmeinsatz. Entwickle dich Schritt
für Schritt weiter und bringe deinen Unterricht auf das nächste Level!
Personal Training
Erlebe ein individuelles 1:1 Training, das genau auf deine Fitness- und
Gesundheitsziele abgestimmt ist. Ob Kraft, Ausdauer oder Yoga – ich begleite
dich mit professioneller Unterstützung und Hands-On-Techniken, um optimale
Fortschritte zu erzielen. Gemeinsam arbeiten wir an deiner besten Version, fördern
dein Wohlbefinden und berücksichtigen deine individuellen Bedürfnisse.
Health Coaching & Beratung
Möchtest du dich gesünder ernähren, mehr bewegen oder besser mit Stress
umgehen? Ich begleite dich mit individuellen Coachings, um deine
Gesundheitsziele nachhaltig zu erreichen und alte Gewohnheiten loszulassen.
Kontaktiere mich für ein kostenloses Erstgespräch und starte jetzt!